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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Février 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent un

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    9,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,8jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:44minutes par mile

    course la plus longue

    18,6mile
    le 16 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    9 févr. — 11 févr.
    Plus longue série
    1jours
    28 févr. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.