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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Mai 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quatorze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    92%
    AM

    Allure moyenne

    11:07minutes par mile

    course la plus longue

    18,4mile
    le 29 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    9 mai — 16 mai
    Plus longue série
    2jours
    28 mai — 29 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.