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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Mars 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 7,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    78%
    AM

    Allure moyenne

    8:56minutes par mile

    course la plus longue

    8,5mile
    le 5 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    10 mars — 21 mars
    Plus longue série
    1jours
    31 mars 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.