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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Août 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 9,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    Les deux

    Allure moyenne

    9:35minutes par mile

    course la plus longue

    8,7mile
    le 30 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    29jours
    1 août — 29 août
    Plus longue série
    1jours
    30 août 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.