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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Rapport de course annuel 2020

    Miles courses cette année

    cent quatre-vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,3 miles
    8 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,1 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,8jours

    Moment de la journée

    78%
    PM

    Allure moyenne

    10:28minutes par mile

    course la plus longue

    7,8mile
    le 17 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    53jours
    8 sept. — 30 oct.
    Plus longue série
    2jours
    26 déc. — 27 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.