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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Septembre 2024 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:56minutes par mile

    course la plus longue

    3,8mile
    le 23 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    1 sept. — 15 sept.
    Plus longue série
    1jours
    30 sept. 2024

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.