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Équipe Bleu royal
Runninblack
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 79 jours
- durant le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- la plus faible cadence moyenne en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
- le plus de dénivelé positif en 3 mois
- le plus de dénivelé négatif en 3 mois
Fastest 1 mile walks
- 40:04/mi20/06/21
- 47:34/mi5/05/22
- 50:08/mi17/03/22
- 52:01/mi12/09/21
- 1:12:47/mi85bpm29/10/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
17 mars
17 mars
52 °F
50% rh
17 mars
jeudi
Distance totale
1,25miles
Temps écoulé
1:02:43
Allure moyenne
50:08minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
42%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,20mph
Calories
200
Équivalent en nourriture
50 cerises
Cadence moyenne
127ppm
80 - 230ppm