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    Équipe Bleuet
    briac

    Rapport de course de Mai

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    93%
    AM

    Allure moyenne

    8:57minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 18 mai

    Distance par jour

    Courses par distance / allure

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    23 mai — 25 mai
    Plus longue série
    3jours
    26 mai — 28 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km19/05/148:14min/mi7,29mph25:35total2courses
    • 4 mile26/05/148:37min/mi6,97mph34:27total3courses
    • 5 mile7/05/149:41min/mi6,19mph48:26total1course
    • 10 km13/05/149:04min/mi6,61mph56:22total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.