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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Août 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    10:28minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 21 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    8 août — 11 août
    Plus longue série
    3jours
    12 août — 14 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/30/179:39min/mi6,22mph9:39total8courses
    • 2 mile8/24/178:53min/mi6,76mph17:45total1course
    • 5 km8/26/178:19min/mi7,22mph25:49total5courses
    • 5 mile8/02/178:57min/mi6,70mph44:46total1course
    • 10 km8/13/179:42min/mi6,18mph1:00:19total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.