AmisFermer
    Équipe New
    Brian Hatwell

    Mai 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 7,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    10:28minutes par mile

    course la plus longue

    13,1mile
    le 24 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    25 mai — 31 mai
    Plus longue série
    1jours
    24 mai 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/19/1810:42min/mi5,61mph10:42total1course
    • 5 km5/19/187:52min/mi7,63mph24:26total2courses
    • 4 mile5/03/1811:09min/mi5,38mph44:36total1course
    • 10 km5/10/1810:12min/mi5,89mph1:03:21total1course
    • Semi-marathon5/24/1812:19min/mi4,87mph2:41:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.