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Équipe New
Brian Hatwell
Décembre 2019 running report
Miles courus ce mois-ci
dix-huit
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
11:17minutes par mile
course la plus longue
6,2mile
le 22 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 10jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile12/11/1918:41min/mi3,21mph37:23total1course
- 4 mile12/26/199:39min/mi6,22mph38:35total1course
- 5 mile12/29/199:41min/mi6,19mph48:27total1course
- 10 km12/22/1910:46min/mi5,58mph1:06:52total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.