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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Avril 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-treize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    10:18minutes par mile

    course la plus longue

    12,1mile
    le 27 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    10 avr. — 12 avr.
    Plus longue série
    2jours
    21 avr. — 22 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/06/1910:06min/mi5,94mph10:06total5courses
    • 2 mile4/08/1911:41min/mi5,13mph23:22total3courses
    • 5 km4/06/197:24min/mi8,11mph23:00total1course
    • 4 mile4/24/199:33min/mi6,28mph38:14total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.