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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Juin 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-cinq

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,0 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    11:01minutes par mile

    course la plus longue

    13,1mile
    le 9 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    10 juin — 14 juin
    Plus longue série
    4jours
    22 juin — 25 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/15/1910:06min/mi5,94mph10:06total5courses
    • 2 mile6/15/1912:05min/mi4,97mph24:09total1course
    • 5 km6/15/198:45min/mi6,86mph27:10total5courses
    • 4 mile6/30/1911:25min/mi5,25mph45:41total3courses
    • 5 mile6/16/1910:59min/mi5,46mph54:57total2courses
    • Semi-marathon6/09/199:00min/mi6,67mph1:57:52total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.