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Équipe New
Brian Hatwell
Juillet 2019 running report
Miles courus ce mois-ci
cent vingt
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
4,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,0jours
Moment de la journée
68%
AM
Allure moyenne
11:03minutes par mile
course la plus longue
14,2mile
le 28 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 1 mile7/08/195:48min/mi10,34mph5:48total8courses
- 5 km7/09/1911:40min/mi5,15mph36:13total5courses
- 4 mile7/27/1910:45min/mi5,58mph43:00total4courses
- 10 km7/07/1910:26min/mi5,75mph1:04:47total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.