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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Septembre 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent cinquante et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,1jours

    Moment de la journée

    91%
    PM

    Allure moyenne

    9:06minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 13 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 28 sept.
    Plus longue série
    3jours
    22 sept. — 24 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile9/23/209:55min/mi6,05mph39:39total4courses
    • 5 mile9/05/208:38min/mi6,95mph43:09total6courses
    • 10 km9/22/209:16min/mi6,47mph57:35total1course
    • 10 mile9/06/208:17min/mi7,25mph1:22:46total3courses
    • Semi-marathon9/13/209:20min/mi6,43mph2:02:12total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.