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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Avril 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-seize

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 16,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    82%
    AM

    Allure moyenne

    10:50minutes par mile

    course la plus longue

    26,6mile
    le 16 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    25 avr. — 29 avr.
    Plus longue série
    3jours
    4 avr. — 6 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/22/2310:44min/mi5,59mph10:44total1course
    • 2 mile4/06/2310:44min/mi5,59mph21:28total2courses
    • 5 km4/24/2310:56min/mi5,49mph33:59total3courses
    • 5 mile4/13/2310:19min/mi5,81mph51:37total2courses
    • Marathon4/16/2311:11min/mi5,37mph4:52:58total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.