AmisFermer
    Équipe New
    Brian Hatwell

    Rapport de course annuel 2024

    Miles courses cette année

    neuf cent quarante-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,9 miles
    39 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    98%
    AM

    Allure moyenne

    10:55minutes par mile

    course la plus longue

    20,1mile
    le 17 mars

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    31 mars — 22 avr.
    Plus longue série
    3jours
    17 déc. — 19 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile10/05/2410:34min/mi5,68mph10:34total37courses
    • 2 mile10/02/249:36min/mi6,25mph19:13total6courses
    • 5 km10/26/247:58min/mi7,54mph24:44total80courses
    • 4 mile10/17/249:01min/mi6,66mph36:03total18courses
    • 5 mile5/12/249:46min/mi6,15mph48:49total17courses
    • 10 km9/01/248:57min/mi6,70mph55:37total8courses
    • 10 mile11/17/248:25min/mi7,13mph1:24:07total4courses
    • Semi-marathon6/30/2410:14min/mi5,86mph2:14:10total1course
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.