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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Rapport de course de Février

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,8jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:39minutes par mile

    course la plus longue

    16,0mile
    le 25 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    23 févr. — 24 févr.
    Plus longue série
    3jours
    27 févr. — 29 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/10/248:23min/mi7,16mph26:02total7courses
    • 4 mile2/20/2410:23min/mi5,78mph41:30total2courses
    • 5 mile2/07/249:57min/mi6,03mph49:43total2courses
    • 10 km2/21/2410:16min/mi5,85mph1:03:46total1course
    • 10 mile2/17/249:52min/mi6,08mph1:38:38total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.