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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Rapport de course de Août

    Miles courus ce mois-ci

    cent douze

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,0jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:09minutes par mile

    course la plus longue

    8,1mile
    le 25 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 30 août
    Plus longue série
    3jours
    27 août — 29 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/31/2410:36min/mi5,66mph10:36total9courses
    • 5 km8/24/248:32min/mi7,03mph26:31total10courses
    • 4 mile8/07/2410:32min/mi5,70mph42:08total2courses
    • 5 mile8/14/2410:30min/mi5,72mph52:28total1course
    • 10 km8/28/2411:10min/mi5,37mph1:09:26total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.