AmisFermer
    Équipe New
    Brian Hatwell

    Remarquable (à la date de cette course)

    • après le coucher du soleil
    • 11 mi le plus rapide depuis toujours
    • 17 k le plus rapide depuis toujours
    • plus haute FC moyenne en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:56/mi
      10/03/21
    • 9:01/mi
      3/20/22
    • 9:11/mi
      3/28/21
    • 9:11/mi
      10/17/21
    • 9:24/mi
      6/21/20
    • 9:46/mi
      3/05/22
    • 9:56/mi
      9/12/21
    • 10:07/mi
      1/30/22
    • 10:16/mi
      12/13/18
    • 10:20/mi
      4/09/23
    • 10:24/mi
      9/15/24
    • 10:26/mi
      5/11/19
    • 10:28/mi
      8/19/18
    • 10:43/mi
      7/21/19
    • 12:32/mi
      7/16/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 13
    32 °F
    91% rh
    20 °F
    déc. 13 jeudi

    Distance totale

    11,01miles

    Temps écoulé

    1:53:03 6:48PM - 8:47PM

    Allure moyenne

    10:16
    minutes par mile

    Parcours

    Long Eaton
    Erewash, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,85mph

    Calories

    1659
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    92 - 181bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    102 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage