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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • 21 mi le plus rapide depuis toujours
    • 33 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • plus haute FC moyenne en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 21 mile les plus rapides

    • 10:53/mi
      9/22/18
    • 11:26/mi
      9/08/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 22
    52 °F
    85% rh
    sept. 22 samedi

    Distance totale

    21,01miles

    Temps écoulé

    3:48:28 3:21PM - 7:17PM

    Allure moyenne

    10:53
    minutes par mile

    Parcours

    Sandiacre
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,52mph

    Calories

    3182
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    80 - 193bpm

    Cadence moyenne

    169ppm
    100 - 234ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage