AmisFermer
    Équipe New
    Brian Hatwell

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 19 mile les plus rapides

    • 12:10/mi
      8/03/19
    • 13:08/mi
      3/12/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    août 3
    65 °F
    83% rh
    août 3 samedi

    Distance totale

    19,06miles

    Temps écoulé

    3:52:01 8:32AM - 12:40PM

    Allure moyenne

    12:10
    minutes par mile

    Parcours

    Sandiacre
    Erewash, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,93mph

    Calories

    3035
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    142bpm
    78 - 180bpm

    Cadence moyenne

    160ppm
    88 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage