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    Brian Hatwell

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 16 k le plus rapide en un an
    • 10 mi le plus rapide en 3 mois

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:14/mi
      4/11/21
    • 8:17/mi
      9/06/20
    • 8:25/mi
      11/17/24
    • 8:28/mi
      11/17/19
    • 8:33/mi
      11/14/21
    • 8:33/mi
      11/19/23
    • 8:41/mi
      8/15/21
    • 8:41/mi
      9/27/20
    • 8:41/mi
      9/20/20
    • 8:43/mi
      8/16/20
    • 8:44/mi
      11/08/20
    • 8:49/mi
      11/20/22
    • 8:59/mi
      8/23/20
    • 9:04/mi
      2/07/21
    • 9:13/mi
      6/27/21
    • 9:13/mi
      4/18/21
    • 9:13/mi
      9/26/21
    • 9:16/mi
      7/12/20
    • 9:22/mi
      7/05/20
    • 9:26/mi
      3/07/21
    • 9:30/mi
      11/03/19
    • 9:34/mi
      2/19/22
    • 9:38/mi
      10/23/22
    • 9:40/mi
      6/05/22
    • 9:42/mi
      6/20/21
    • 9:50/mi
      9/03/17
    • 9:52/mi
      2/17/24
    • 9:56/mi
      5/28/23
    • 10:25/mi
      8/10/19
    • 10:33/mi
      2/18/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    août 15
    65 °F
    85% rh
    août 15 dimanche

    Distance totale

    10,44miles

    Temps écoulé

    1:30:34 4:47PM - 6:27PM

    Allure moyenne

    8:41minutes par mile

    Parcours

    Sandiacre
    Erewash, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,92mph

    Calories

    1543
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    168bpm
    70 - 193bpm

    Cadence moyenne

    183ppm
    86 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage