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    Équipe New
    Brian Hatwell

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    4 pro notables not displayed

    Vos 19 mile les plus rapides

    • 12:10/mi
      8/03/19
    • 13:08/mi
      3/12/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 12
    54 °F
    67% rh
    mars 12 dimanche

    Distance totale

    19,01miles

    Temps écoulé

    4:09:31 10:30AM - 2:39PM

    Allure moyenne

    13:08minutes par mile

    Parcours

    Sandiacre
    Erewash, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,57mph

    Calories

    2934
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    83 - 181bpm

    Cadence moyenne

    155ppm
    46 - 232ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage