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Brian Hatwell
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus rapide en un mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 7:37/mi4/17/20
- 7:41/mi5/25/22
- 8:24/mi10/29/19
- 8:27/mi11/04/20
- 8:27/mi11/14/20
- 8:34/mi8/09/23
- 8:37/mi6/16/21
- 8:38/mi9/05/20
- 8:49/mi9/26/20
- 8:53/mi9/29/20
- 8:53/mi7/18/20
- 8:54/mi7/02/22
- 8:55/mi6/20/20
- 8:56/mi7/01/23
- 8:57/mi8/02/17
- 8:57/mi11/10/22
- 8:58/mi7/28/20
- 8:58/mi8/25/20
- 9:03/mi2/14/19
- 9:03/mi9/01/20
- 9:06/mi1/05/21
- 9:07/mi5/07/23
- 9:07/mi8/22/20
- 9:08/mi10/10/20
- 9:09/mi1/16/21
- 9:09/mi5/30/20
- 9:12/mi10/22/20
- 9:14/mi3/29/20
- 9:14/mi11/10/20
- 9:15/mi11/25/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
janv. 17
janv. 17
29 °F
95% rh
janv. 17
mercredi
Distance totale
5,26miles
Temps écoulé
54:01
7:09AM - 8:03AM
Allure moyenne
10:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,84mph
Calories
786
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
81 - 189bpm
Cadence moyenne
178ppm
60 - 198ppm