AmisFermer
    Équipe Bleu royal
    BrianOgilvie

    Octobre 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,7 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    69%
    AM

    Allure moyenne

    8:35minutes par mile

    course la plus longue

    6,1mile
    le 20 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 oct. — 28 oct.
    Plus longue série
    1jours
    29 oct. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.