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    Équipe Bleu royal
    BrianOgilvie

    Décembre 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente et un

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 6,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:59minutes par mile

    course la plus longue

    8,5mile
    le 7 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    10 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    2jours
    4 déc. — 5 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.