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    Équipe Bleu royal
    BrianOgilvie

    Janvier 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    10:59minutes par mile

    course la plus longue

    2,1mile
    le 13 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    14 janv. — 17 janv.
    Plus longue série
    1jours
    29 janv. 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.