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Équipe New
Brian Rock
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
treize mille soixante-seize
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,1jours
Moment de la journée
82%
AM
Allure moyenne
9:22minutes par mile
course la plus longue
26,7mile
le 13 oct. 2024
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 85jours
- Plus longue série
- 1,119jours
Records personnels
- 1 mile8/18/245:34min/mi10,78mph5:34total53courses
- 2 mile7/24/246:25min/mi9,35mph12:50total68courses
- 5 km12/14/246:08min/mi9,79mph19:02total149courses
- 4 mile11/17/246:33min/mi9,15mph26:14total315courses
- 5 mile11/23/236:22min/mi9,43mph31:50total242courses
- 10 km10/22/236:32min/mi9,18mph40:37total87courses
- 10 mile2/10/246:40min/mi9,01mph1:06:35total99courses
- 20 km4/07/248:04min/mi7,44mph1:40:14total16courses
- Semi-marathon5/18/246:38min/mi9,04mph1:26:55total21courses
- Marathon10/13/246:59min/mi8,59mph3:03:06total6courses
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.