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Équipe New
Brian Rock
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus tôt en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:28/mi9/15/24
- 8:17/mi1/09/21
- 8:19/mi12/01/23
- 8:19/mi3/20/23
- 8:22/mi7/08/23
- 8:23/mi1/02/21
- 8:26/mi3/26/21
- 8:28/mi3/12/21
- 8:29/mi8/23/24
- 8:29/mi3/19/21
- 8:30/mi7/01/23
- 8:30/mi11/21/23
- 8:30/mi7/11/23
- 8:31/mi7/10/23
- 8:32/mi10/12/21
- 8:34/mi6/23/23
- 8:39/mi3/07/24
- 8:41/mi1/18/24
- 8:41/mi7/07/23
- 8:44/mi12/30/20
- 8:45/mi11/02/23
- 8:45/mi11/20/23
- 8:47/mi6/28/23
- 8:48/mi7/04/23
- 8:48/mi11/17/23
- 8:48/mi3/05/21
- 8:48/mi3/30/23
- 8:48/mi8/15/23
- 8:50/mi6/05/24
- 8:50/mi2/03/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 5
juil. 5
78 °F
66% rh
juil. 5
dimanche
Distance totale
7,53miles
Temps écoulé
1:16:38
Allure moyenne
10:11minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,90mph
Calories
1153
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
165ppm
110 - 192ppm