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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:40/mi2/10/24
- 8:00/mi2/21/24
- 8:02/mi5/25/24
- 8:13/mi6/15/24
- 8:14/mi11/08/23
- 8:16/mi2/02/23
- 8:17/mi5/11/22
- 8:17/mi8/18/23
- 8:21/mi6/15/23
- 8:21/mi5/30/24
- 8:21/mi2/20/24
- 8:22/mi3/23/22
- 8:22/mi6/06/23
- 8:22/mi5/30/23
- 8:22/mi7/18/24
- 8:22/mi5/02/24
- 8:22/mi11/14/23
- 8:25/mi3/02/22
- 8:26/mi10/20/23
- 8:27/mi12/24/21
- 8:29/mi3/13/24
- 8:29/mi4/06/22
- 8:29/mi3/09/22
- 8:36/mi2/17/24
- 8:36/mi12/07/21
- 8:36/mi3/17/21
- 8:37/mi7/13/24
- 8:37/mi1/06/22
- 8:37/mi3/24/21
- 8:38/mi3/16/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
nov. 24
nov. 24
32 °F
68% rh
22 °F
nov. 24
mercredi
Distance totale
10,00miles
Temps écoulé
1:32:41
Allure moyenne
9:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,47mph
Calories
1440
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
82 - 168bpm
Cadence moyenne
182ppm
100 - 200ppm