AmisFermer
Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide en 6 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:44/mi4/13/23
- 7:51/mi11/09/22
- 8:05/mi11/05/24
- 8:12/mi4/02/21
- 8:13/mi5/23/23
- 8:14/mi1/06/23
- 8:15/mi3/21/24
- 8:17/mi2/07/24
- 8:17/mi11/03/22
- 8:20/mi4/06/23
- 8:20/mi10/13/23
- 8:21/mi3/09/24
- 8:21/mi3/30/22
- 8:23/mi10/30/24
- 8:25/mi3/06/23
- 8:26/mi3/11/23
- 8:28/mi4/26/24
- 8:28/mi2/24/23
- 8:28/mi1/04/24
- 8:29/mi8/10/24
- 8:30/mi10/10/23
- 8:31/mi3/12/22
- 8:31/mi3/23/23
- 8:31/mi3/02/23
- 8:32/mi5/11/24
- 8:32/mi4/24/24
- 8:32/mi2/06/24
- 8:32/mi2/22/24
- 8:33/mi9/08/24
- 8:33/mi1/24/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
déc. 31
déc. 31
46 °F
93% rh
déc. 31
vendredi
Distance totale
8,01miles
Temps écoulé
1:11:01
Allure moyenne
8:52minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,76mph
Calories
1155
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
81 - 161bpm
Cadence moyenne
181ppm
172 - 202ppm