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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:08/mi12/14/24
- 6:13/mi12/09/23
- 6:14/mi6/09/24
- 6:18/mi9/22/24
- 6:22/mi11/10/23
- 6:23/mi10/29/23
- 6:33/mi11/08/24
- 6:35/mi10/15/23
- 6:36/mi8/25/24
- 6:37/mi6/11/23
- 6:39/mi9/24/23
- 6:39/mi7/23/24
- 6:43/mi9/05/22
- 6:44/mi6/11/24
- 6:48/mi12/11/21
- 6:51/mi9/19/21
- 6:53/mi6/25/24
- 6:57/mi7/09/24
- 7:17/mi1/16/21
- 8:04/mi1/13/23
- 8:09/mi12/30/22
- 8:21/mi1/23/23
- 8:25/mi4/04/23
- 8:26/mi9/22/24
- 8:35/mi4/29/23
- 8:36/mi6/18/20
- 8:36/mi1/12/22
- 8:37/mi1/03/22
- 8:37/mi1/10/22
- 8:39/mi1/26/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
nov. 28
nov. 28
47 °F
89% rh
32 °F
nov. 28
lundi
Distance totale
3,00miles
Temps écoulé
34:43
8:14AM - 8:48AM
Allure moyenne
11:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,19mph
Calories
429
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
86 - 152bpm
Cadence moyenne
177ppm
114 - 196ppm