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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:40/mi2/10/24
- 8:00/mi2/21/24
- 8:02/mi5/25/24
- 8:13/mi6/15/24
- 8:14/mi11/08/23
- 8:16/mi2/02/23
- 8:17/mi5/11/22
- 8:17/mi8/18/23
- 8:21/mi6/15/23
- 8:21/mi5/30/24
- 8:21/mi2/20/24
- 8:22/mi3/23/22
- 8:22/mi6/06/23
- 8:22/mi5/30/23
- 8:22/mi7/18/24
- 8:22/mi5/02/24
- 8:22/mi11/30/24
- 8:22/mi11/14/23
- 8:25/mi3/02/22
- 8:26/mi10/20/23
- 8:27/mi12/24/21
- 8:29/mi3/13/24
- 8:29/mi4/06/22
- 8:29/mi3/09/22
- 8:31/mi11/25/24
- 8:36/mi2/17/24
- 8:36/mi12/07/21
- 8:36/mi3/17/21
- 8:37/mi7/13/24
- 8:37/mi1/06/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
janv. 31
janv. 31
35 °F
75% rh
31 °F
janv. 31
mardi
Distance totale
10,56miles
Temps écoulé
1:34:25
Allure moyenne
8:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,71mph
Calories
1512
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
74 - 168bpm
Cadence moyenne
182ppm
114 - 238ppm