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    Équipe New
    Brian Rock

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 6:32/mi
      10/22/23
    • 6:32/mi
      11/10/24
    • 6:36/mi
      4/02/23
    • 6:42/mi
      4/03/22
    • 7:26/mi
      4/07/21
    • 7:31/mi
      4/10/24
    • 7:57/mi
      5/05/22
    • 8:09/mi
      9/25/24
    • 8:11/mi
      7/31/24
    • 8:12/mi
      4/19/23
    • 8:13/mi
      4/01/23
    • 8:14/mi
      2/03/23
    • 8:17/mi
      8/03/24
    • 8:19/mi
      3/31/23
    • 8:22/mi
      1/16/23
    • 8:22/mi
      3/29/23
    • 8:22/mi
      3/15/23
    • 8:23/mi
      1/12/24
    • 8:24/mi
      6/07/23
    • 8:24/mi
      5/15/24
    • 8:24/mi
      7/21/23
    • 8:25/mi
      5/22/24
    • 8:25/mi
      7/31/24
    • 8:25/mi
      4/30/23
    • 8:27/mi
      5/10/23
    • 8:27/mi
      5/12/23
    • 8:27/mi
      5/16/23
    • 8:28/mi
      5/20/23
    • 8:28/mi
      6/21/23
    • 8:28/mi
      6/08/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    SAM
    févr. 18
    71 °F
    94% rh
    févr. 18 SAM

    Distance totale

    6,95miles

    Temps écoulé

    1:02:41 6:09AM - 7:14AM

    Allure moyenne

    9:01minutes par mile

    Parcours

    Maralago Cay of West Palm Beach Mobile Home Park
    Palm Beach County, Florida

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,65mph

    Calories

    1005
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    93 - 164bpm

    Cadence moyenne

    180ppm
    94 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage