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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide en 3 mois
- 14 k le plus rapide en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:45/mi4/28/24
- 7:45/mi8/31/23
- 8:08/mi5/09/24
- 8:16/mi3/08/23
- 8:18/mi12/03/24
- 8:20/mi4/15/21
- 8:21/mi3/07/23
- 8:25/mi3/31/21
- 8:28/mi6/27/23
- 8:29/mi6/28/22
- 8:35/mi6/20/22
- 8:38/mi3/25/23
- 8:40/mi2/24/21
- 8:40/mi3/03/21
- 8:41/mi6/24/23
- 8:43/mi3/10/21
- 8:43/mi11/23/24
- 8:45/mi12/06/24
- 8:49/mi6/02/23
- 8:52/mi1/24/24
- 8:53/mi4/05/24
- 8:54/mi1/25/22
- 9:00/mi4/04/24
- 9:00/mi8/19/22
- 9:02/mi2/10/21
- 9:09/mi8/30/22
- 9:09/mi11/07/21
- 9:26/mi2/18/21
- 9:31/mi8/13/22
- 9:32/mi11/15/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
juin 27
juin 27
69 °F
88% rh
juin 27
mardi
Distance totale
9,00miles
Temps écoulé
1:16:18
Allure moyenne
8:28minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,08mph
Calories
1268
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
79 - 155bpm
Cadence moyenne
184ppm
106 - 190ppm