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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en 3 mois
- 9 k le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:22/mi11/23/23
- 6:23/mi11/28/24
- 6:43/mi6/27/24
- 7:05/mi6/30/22
- 7:33/mi11/13/24
- 7:43/mi9/04/24
- 7:47/mi10/09/24
- 8:18/mi3/07/23
- 8:21/mi2/25/23
- 8:23/mi7/20/23
- 8:24/mi3/10/23
- 8:26/mi12/14/21
- 8:26/mi6/30/23
- 8:27/mi7/21/23
- 8:28/mi5/16/24
- 8:29/mi4/20/23
- 8:34/mi8/14/24
- 8:36/mi7/30/20
- 8:37/mi7/11/23
- 8:40/mi12/21/24
- 8:47/mi3/29/22
- 8:47/mi10/21/20
- 8:49/mi11/09/21
- 8:50/mi1/12/23
- 8:51/mi3/11/24
- 8:51/mi1/10/23
- 8:53/mi3/08/22
- 8:53/mi12/12/24
- 8:53/mi11/06/21
- 8:53/mi1/17/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
juin 30
juin 30
juin 30
vendredi
Distance totale
5,63miles
Temps écoulé
47:29
5:24PM - 6:11PM
Allure moyenne
8:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,11mph
Calories
799
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
45 - 148bpm
Cadence moyenne
177ppm
108 - 184ppm