AmisFermer
Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course de la pleine lune
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:40/mi2/10/24
- 8:00/mi2/21/24
- 8:02/mi5/25/24
- 8:13/mi6/15/24
- 8:14/mi11/08/23
- 8:16/mi2/02/23
- 8:17/mi5/11/22
- 8:17/mi8/18/23
- 8:21/mi6/15/23
- 8:21/mi5/30/24
- 8:21/mi2/20/24
- 8:22/mi3/23/22
- 8:22/mi6/06/23
- 8:22/mi5/30/23
- 8:22/mi7/18/24
- 8:22/mi5/02/24
- 8:22/mi11/14/23
- 8:25/mi3/02/22
- 8:26/mi10/20/23
- 8:27/mi12/24/21
- 8:29/mi3/13/24
- 8:29/mi4/06/22
- 8:29/mi3/09/22
- 8:36/mi2/17/24
- 8:36/mi12/07/21
- 8:36/mi3/17/21
- 8:37/mi7/13/24
- 8:37/mi1/06/22
- 8:37/mi3/24/21
- 8:38/mi3/16/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 19
sept. 19
54 °F
93% rh
sept. 19
jeudi
Distance totale
10,16miles
Temps écoulé
1:30:29
Allure moyenne
8:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,74mph
Calories
1376
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
129bpm
81 - 149bpm
Cadence moyenne
185ppm
104 - 204ppm