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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:25/mi7/24/24
- 7:47/mi4/07/20
- 7:52/mi6/09/24
- 7:56/mi11/10/21
- 8:26/mi3/22/22
- 8:37/mi2/10/24
- 8:37/mi1/03/23
- 8:37/mi9/15/24
- 8:40/mi5/18/22
- 8:49/mi1/04/22
- 8:50/mi4/28/24
- 8:51/mi11/10/23
- 8:51/mi11/04/22
- 8:52/mi11/02/22
- 8:54/mi2/15/22
- 8:55/mi11/10/21
- 8:58/mi3/10/22
- 9:04/mi2/18/22
- 9:06/mi1/13/22
- 9:07/mi4/14/22
- 9:07/mi5/16/22
- 9:11/mi11/08/24
- 9:12/mi9/03/22
- 9:13/mi5/23/22
- 9:14/mi9/29/22
- 9:19/mi4/07/21
- 9:23/mi6/09/20
- 9:23/mi8/18/24
- 9:29/mi10/19/22
- 9:30/mi8/05/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
janv. 10
janv. 10
26 °F
62% rh
11 °F
janv. 10
lundi
Distance totale
2,85miles
Temps écoulé
35:39
8:52AM - 9:27AM
Allure moyenne
12:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,79mph
Calories
427
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
84 - 152bpm
Cadence moyenne
174ppm
86 - 198ppm