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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:25/mi7/24/24
- 7:47/mi4/07/20
- 7:52/mi6/09/24
- 7:56/mi11/10/21
- 8:26/mi3/22/22
- 8:37/mi2/10/24
- 8:37/mi1/03/23
- 8:37/mi9/15/24
- 8:40/mi5/18/22
- 8:49/mi1/04/22
- 8:50/mi4/28/24
- 8:51/mi11/10/23
- 8:51/mi11/04/22
- 8:52/mi11/02/22
- 8:54/mi2/15/22
- 8:55/mi11/10/21
- 8:58/mi3/10/22
- 9:04/mi2/18/22
- 9:06/mi1/13/22
- 9:07/mi4/14/22
- 9:07/mi5/16/22
- 9:11/mi11/08/24
- 9:12/mi9/03/22
- 9:13/mi5/23/22
- 9:14/mi9/29/22
- 9:19/mi4/07/21
- 9:23/mi6/09/20
- 9:23/mi8/18/24
- 9:29/mi10/19/22
- 9:30/mi8/05/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
janv. 12
janv. 12
29 °F
61% rh
15 °F
janv. 12
mercredi
Distance totale
2,86miles
Temps écoulé
37:15
10:58AM - 11:35AM
Allure moyenne
13:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,61mph
Calories
422
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
101 - 145bpm
Cadence moyenne
174ppm
34 - 204ppm