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Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en 6 mois
- 9 k le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:22/mi11/23/23
- 6:23/mi11/28/24
- 6:43/mi6/27/24
- 7:05/mi6/30/22
- 7:33/mi11/13/24
- 7:43/mi9/04/24
- 7:47/mi10/09/24
- 8:18/mi3/07/23
- 8:21/mi2/25/23
- 8:23/mi7/20/23
- 8:24/mi3/10/23
- 8:26/mi12/14/21
- 8:26/mi6/30/23
- 8:27/mi7/21/23
- 8:28/mi5/16/24
- 8:29/mi4/20/23
- 8:34/mi8/14/24
- 8:36/mi7/30/20
- 8:37/mi7/11/23
- 8:40/mi12/21/24
- 8:47/mi3/29/22
- 8:47/mi10/21/20
- 8:49/mi11/09/21
- 8:50/mi1/12/23
- 8:51/mi3/11/24
- 8:51/mi1/10/23
- 8:53/mi3/08/22
- 8:53/mi12/12/24
- 8:53/mi11/06/21
- 8:53/mi1/17/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
janv. 10
janv. 10
38 °F
63% rh
33 °F
janv. 10
mardi
Distance totale
5,97miles
Temps écoulé
52:50
10:01AM - 10:53AM
Allure moyenne
8:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,77mph
Calories
836
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
93 - 166bpm
Cadence moyenne
171ppm
82 - 192ppm