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Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- meilleur temps au mile depuis toujours
- meilleur temps au km depuis toujours
- 1 mi le plus rapide en un an
- 2 k le plus rapide en un an
- course la plus tôt en un an
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:34/mi8/18/24
- 5:55/mi4/16/22
- 6:03/mi12/17/21
- 6:46/mi11/11/20
- 7:38/mi7/24/24
- 7:47/mi11/10/23
- 7:47/mi7/24/24
- 8:01/mi11/23/23
- 8:16/mi7/10/24
- 8:19/mi9/11/24
- 8:25/mi7/03/24
- 8:31/mi6/27/24
- 8:39/mi9/29/24
- 8:41/mi6/30/22
- 8:42/mi8/21/24
- 8:46/mi10/22/23
- 8:48/mi9/19/21
- 8:50/mi7/16/23
- 8:51/mi7/31/24
- 9:03/mi4/01/22
- 9:08/mi6/09/24
- 9:14/mi11/10/24
- 9:27/mi6/09/20
- 9:35/mi8/18/24
- 9:35/mi4/16/22
- 9:41/mi3/31/20
- 9:44/mi12/01/23
- 9:44/mi6/11/23
- 9:46/mi3/26/22
- 9:49/mi1/19/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 16
juil. 16
80 °F
88% rh
86 °F
juil. 16
dimanche
Distance totale
1,25miles
Temps écoulé
11:02
5:42AM - 5:53AM
Allure moyenne
8:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,79mph
Calories
132
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm
63 - 133bpm
Cadence moyenne
180ppm
176 - 186ppm