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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide en un mois

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 7:31/mi
      12/09/23
    • 7:44/mi
      4/02/23
    • 8:01/mi
      7/24/24
    • 8:05/mi
      6/11/23
    • 8:06/mi
      10/15/23
    • 8:40/mi
      6/30/22
    • 8:44/mi
      9/10/23
    • 8:59/mi
      9/04/24
    • 9:24/mi
      8/07/24
    • 9:29/mi
      3/07/21
    • 10:07/mi
      12/11/21
    • 10:14/mi
      6/26/23
    • 10:36/mi
      10/14/22
    • 10:38/mi
      6/30/22
    • 11:08/mi
      4/07/21
    • 11:10/mi
      10/23/22
    • 14:59/mi
      4/14/24
    • 15:36/mi
      11/20/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    sept. 4
    75 °F
    35% rh
    sept. 4 mercredi

    Distance totale

    0,78miles

    Temps écoulé

    7:01 6:24PM - 6:31PM

    Allure moyenne

    8:59minutes par mile

    Parcours

    Glen Ridge
    Essex County, New Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,68mph

    Calories

    107
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Verre de jus de carotte
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    123bpm
    68 - 137bpm

    Cadence moyenne

    183ppm
    180 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance