AmisFermer
Équipe New
Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 12 k le plus rapide depuis toujours
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:28/mi9/15/24
- 8:17/mi1/09/21
- 8:19/mi12/01/23
- 8:19/mi3/20/23
- 8:22/mi7/08/23
- 8:23/mi1/02/21
- 8:26/mi3/26/21
- 8:28/mi3/12/21
- 8:29/mi8/23/24
- 8:29/mi3/19/21
- 8:30/mi7/01/23
- 8:30/mi11/21/23
- 8:30/mi7/11/23
- 8:31/mi7/10/23
- 8:32/mi10/12/21
- 8:34/mi6/23/23
- 8:39/mi3/07/24
- 8:41/mi1/18/24
- 8:41/mi7/07/23
- 8:44/mi12/30/20
- 8:45/mi11/02/23
- 8:45/mi11/20/23
- 8:47/mi6/28/23
- 8:48/mi7/04/23
- 8:48/mi11/17/23
- 8:48/mi3/05/21
- 8:48/mi3/30/23
- 8:48/mi8/15/23
- 8:50/mi6/05/24
- 8:50/mi2/03/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 15
sept. 15
71 °F
77% rh
sept. 15
dimanche
Distance totale
7,52miles
Temps écoulé
48:33
9:01AM - 9:49AM
Allure moyenne
6:28minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,29mph
Calories
997
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
102 - 171bpm
Cadence moyenne
189ppm
178 - 204ppm