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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Juillet 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    12:40minutes par mile

    course la plus longue

    5,4mile
    le 12 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    27 juil. — 29 juil.
    Plus longue série
    2jours
    30 juil. — 31 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.