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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Juillet 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,2 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    13:34minutes par mile

    course la plus longue

    5,8mile
    le 17 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    18 juil. — 19 juil.
    Plus longue série
    4jours
    28 juil. — 31 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.