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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Septembre 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante et onze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,1 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    15:14minutes par mile

    course la plus longue

    6,6mile
    le 29 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    22 sept. — 24 sept.
    Plus longue série
    6jours
    16 sept. — 21 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.