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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Décembre 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    11:31minutes par mile

    course la plus longue

    7,5mile
    le 29 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    11 déc. — 14 déc.
    Plus longue série
    3jours
    2 déc. — 4 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.