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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Octobre 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    10:05minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 17 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    9 oct. — 10 oct.
    Plus longue série
    4jours
    23 oct. — 26 oct.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.