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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Septembre 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    93%
    PM

    Allure moyenne

    10:03minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 21 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    25 sept. — 27 sept.
    Plus longue série
    3jours
    19 sept. — 21 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.